Pegagan (Centella asiatica) adalah salah satu jenis tumbuhan herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tumbuhan ini dapat tumbuh di daerah tropis dan subtropis seperti Indonesia, Thailand, India, dan Afrika. Pegagan telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu untuk pengobatan tradisional di berbagai negara.
Pegagan dikenal dengan berbagai nama seperti Gotu Kola, Brahmi, atau Indian Pennywort. Di Indonesia, tumbuhan ini dikenal dengan nama Pegagan atau Daun Kaki Kuda. Tumbuhan ini dapat tumbuh di area basah seperti di dekat sungai atau di area lembap.
Pegagan mengandung berbagai zat aktif seperti triterpenoid, asiaticoside, madecassoside, asiatic acid, madecassic acid, dan flavonoid. Zat-zat ini memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antimikroba sehingga dapat membantu mengobati berbagai jenis penyakit.
Manfaat Pegagan untuk Kesehatan
-
Meningkatkan kesehatan otak Pegagan mengandung senyawa asiaticoside yang dapat membantu meningkatkan kesehatan otak. Senyawa ini dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan dan meningkatkan fungsi kognitif.
-
Mengurangi stres dan kecemasan Pegagan mengandung senyawa triterpenoid yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Senyawa ini dapat membantu meningkatkan produksi neurotransmitter seperti serotonin dan dopamin yang dapat meningkatkan suasana hati.
-
Meningkatkan sirkulasi darah Pegagan mengandung senyawa flavonoid yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Senyawa ini dapat membantu meningkatkan aliran darah ke otak dan organ lainnya sehingga dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
-
Meningkatkan produksi kolagen Pegagan mengandung senyawa asiaticoside dan madecassoside yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Senyawa ini dapat membantu memperbaiki jaringan kulit dan mempercepat proses penyembuhan luka.
-
Mengurangi peradangan Pegagan mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di tubuh. Senyawa ini dapat membantu mengurangi nyeri dan pembengkakan pada tubuh.
-
Meningkatkan fungsi hati Pegagan mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan fungsi hati. Senyawa ini dapat membantu melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas dan polutan.
Cara Mengonsumsi Pegagan
Pegagan dapat dikonsumsi dalam bentuk kapsul, teh, atau ekstrak. Biasanya, dosis pegagan yang dianjurkan adalah 30-60 mg per hari untuk kapsul dan 2-3 cangkir teh pegagan per hari. Sebaiknya, konsultasikan penggunaan pegagan dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya.
Yang membutuhkan silakan menghubungi Pen Jual daun pegagan di nomor 085659344517